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| 十四天克服你的焦慮 | ||
| 作者 | 康薩仁波切 (著) ; 陳克華 (編撰) |
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| 出版日期 | 2016.08.13 |
| 頁次 | 264 |
| 出版者 | 光潽文創 |
| 出版者網址 | http://www.huayenculture.com/ |
| 出版地 | 新北市, 臺灣 [New Taipei City, Taiwan] |
| 叢書名 | 心.舒活 |
| 叢書號 | BO004 |
| 資料類型 | 書籍=Book |
| 使用語言 | 中文=Chinese |
| 關鍵詞 | 藏傳佛教; 佛教修持 |
| 摘要 | 內心快樂是面對一切困境與煩惱的疫苗，康薩仁波切的教導使我們認知到，快樂是理所當然的事。只要懂得以正確的方法修心，並在日常生活中運用實踐，每個人都能擺脫負面情緒，進而改變自己、找到希望，並使家庭成為快樂的天堂。而且這份不可思議的效果，康薩仁波切親口承諾，只要用心去做，保證絕對能夠實現！ |
| 目次 | 前言 第一章 序曲：如何讓生活平靜 第二章 佛法「人際關係學」：悲心 第三章 如何讓心平靜 （一）想因果 （二）觀修「取、捨」 （三）克服破壞性情緒 第四章 堅強快樂過生活 （一）減少負面情緒 （二）家是快樂的天堂 （三）健康的生活 （四）皈依 （五）如何活得更快樂 第五章 克服焦慮、恐懼和憤怒 （一）如何克服焦慮 （二）面對內心的恐懼 （三）處理憤怒的情緒 第六章 了解死亡 （一）了解死亡的過程 （二）為死亡提前做準備 第七章 修心，轉變自此開始 |
| ISBN | 9789869244169 (pbk) |
| 點閱次數 | 41 |
| 建檔日期 | 2024.01.02 |
| 更新日期 | 2024.04.10 |
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