불교집단상담=Buddhist group counseling,; 사성제=Four Noble Truths; 팔정도=Noble Eightfold Path; 3 poisonous minds=삼독심; 심신치유=mind- body healing
摘要
불교는 離苦得樂饒益衆生을 추구한다. 즉 교학 공부와 수행을 통 하여 중생들의 행복이 增長되도록 돕는다. 교리를 가르치는 현행 방 식은 법사나 강사에 의해 거의 일방적으로 행해지는 법문과 강의이 다. 이와 같은 방식에는 두 가지 아쉬움이 있다. 첫째, 說者와 聽者 사이의 소통과 교류가 부족하며, 둘째, 교학을 거울삼아 각자의 실제 삶을 성찰하기보다는 교리를 학습 과제로만 삼을 수 있다. 수행 측면 에서는 중생을 올바르게 이끌 수 있는 善知識으로부터 직접적인 지 도를 받기가 용이하지 않은 점, 현대인들이 수행을 어려운 것으로 여 겨 꺼린다는 점이 장애로 작용하고 있다. 이러한 상황들을 개선하기 위한 방편의 하나로 상담학의 연구 성과 와 방법론을 활용할 수 있다. 불교를 기반으로 하고 상담 방법론을 활용하는 불교상담 프로그램을 통하여, 각자가 겪고 있는 실제 삶의 내용을 교재 삼아 불교를 體得하고, 일상에서 불교 수행을 실천하는 방법을 習得함으로써, 각자의 삶이 긍정적으로 변화되도록 도울 수 있다면, 현대인의 행복 증진을 촉진하는 효과적인 방편이 될 수 있을 것이다. 불교집단상담 프로그램의 목적은 성찰, 집단상담, 명상, 중도적 실 천을 통하여 프로그램 참가자들 삶에 유익한 변화가 일어나게 하는 것이다. 貪瞋癡三毒心의 경감과 자애심의 증장을 통하여 심신을 치 유하는 것이 본 프로그램의 목적이다. 암 환우를 위한 불교집단상담 프로그램과 대학생을 위한 불교집단상담 프로그램이 모두 긍정적인 효과가 있는 것으로 입증됨에 따라, 동일한 이론적 배경을 바탕으로 다양한 계층을 대상으로 하는 프로그램의 가능성을 보여주었다.
Buddhism pursues to distribute benefit to all beings. That is, through study of religious teachings and meditations, Buddhism helps all beings increase their own happiness. The current system of teaching Buddhism mainly depends on Dharma talks and lectures, which are almost unilaterally given by a Buddhist monk or a lecturer. Such a system lacks of two things to be desired. Communication and exchanges between speakers and listeners are insufficient, and people can take the study of Buddhism as their main tasks rather than introspecting each other's actual lives based on the Buddhism. In terms of meditations, it becomes stumbling blocks that direct guidance from a enlightened master, which can guide people to a right direction, is difficult and that people avoid meditation as they regard it as difficult. As part of measures to improve such situations, we can use the research performance and methodology of counseling. If a Buddhist group counseling program, which uses the counseling methodology based on Buddhism, can help people change their lives positively, and acquiring the method of practicing Buddhist meditations, it would become an effective means to promote the increase of happinessfelt by contemporary human beings. The purpose of Buddhist group counseling program is to make beneficial changes in the lives of program participants through introspection, group counseling, meditation and the practices of the Noble Eightfold Path. It is the purpose of this program to cure mind and body through reduction of greed, hatred, ignorance as well as increase of benevolence. As both of the Buddhist group counseling program conducted for university students and the Buddhist group counseling program conducted for cancer patients have been proved to be positively effective, the possibility of programs for various classes based on the same theoretical background was represented.
目次
Ⅰ. 불교상담 15 Ⅱ. 불교상담 프로그램의 개발 45 Ⅲ. 불교상담을 통한 이고득락 촉진, 포교 활성화 66
