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| 대학생의 스마트폰 중독과 마음챙김과의 관계=The Relationship of Smart Phone Addiction on University students and Mindfulness | ||
| 作者 | 장경화 (著)=Jang, Kyung-hwa (au.) |
|---|---|
| 出處題名 | 동아시아불교문화=Journal of Eastern-Asia Buddhism and Culture |
| 卷期 | v.30 n.0 |
| 出版日期 | 2017.06 |
| 頁次 | 361 - 382 |
| 出版者 | 동아시아불교문화학회=The Association of Eastern-Asia Buddhism and Culture |
| 出版者網址 | http://www.easternasia.kr/ |
| 出版地 | Busan, Korea [釜山, 韓國] |
| 資料類型 | 期刊論文=Journal Article |
| 使用語言 | 韓文=Korean |
| 附註項 | 저자정보: 경주 동국대 파라미타칼리지 조교수 |
| 關鍵詞 | 스마트폰 중독=smart phone addiction; 마음챙김=mindfulness; 자각행위=self-awareness behavior; 비자동성=non-automatism |
| 摘要 | 본 연구는 스마트폰 중독과 마음챙김과의 관계를 파악하기 위한 서술적 조사연구이다. 스마트폰 중독과 마음챙김과의 관계 속에서 추후 대학생을 지도하는데 마음챙김을 기반으로 한 프로그램 개발에 필요한 기초자료로 활용하고자 하는 것이다. 자료 수집은 2016년 6월 경상북도에 위치한 4년제 종합대학교 여름 계절학기수업을 수강한 남녀 재학생 130명을 대상으로 하였다. 구조화된 질문지를 이용하여 마음챙김과 스마트폰 중독에 대해 조사하였다. 누락된 응답내용이 있는 것을 제외한 116명의 자료를 분석하였으며 분석결과의 내용은 다음과 같다. 첫째, 일반적 특성에 따라 살펴본 결과에서는 스마트폰중독 수준이 여성이 남성에 비해 상대적으로 높았으며, 하루에 스마트폰 사용시간이 긴 대상자가 스마트폰 중독 수준 정도가 높았다. 둘째, 마음챙김의 하위변인인 자각행위, 비판단, 관찰, 비자동성, 기술이 스마트폰 중독에 미치는 관계를 알아보기 위해 회귀분석을 실시한 결과에서는 자각행위, 비자동성이 높아질수록 스마트폰 중독 수준이 낮아지는 것을 알 수 있었다. 셋째, 마음챙김이 스마트폰 중독의 하위변인별로 미치는 영향을 살펴본 결과에서는 마음챙김의 자각행위와 비자동성이 스마트폰 중독의 일상생활장애와 내성에 영향을 미치고, 가상세계지향성과 금단은 비자동성에만 영향을 미치는 것으로 나타났다. 이러한 분석결과 마음챙김이 증가함에 따라 스마트폰 중독 성향이 감소한다는 연구결과를 얻을 수 있었다. 이러한 결과를 토대로 대학생의 스마트폰 중독을 예방하고 대학생활 적응을 돕기 위해 마음챙김을 기반으로 한 스마트폰 중독 예방 및 치유 프로그램을 개발이 필요함을 제언하였다. This study is a descriptive survey research for grasping the relation between smart phone addiction and mindfulness. As for data collection, this study conducted a structured questionnaire survey on smart phone addiction and mindfulness for smart phone users of summer session students in D university in June 2016. This study analyzed 116 responses exclusive of responses with any omission out of all respondents. From the results of analysis, the degree of women`s smart phone addiction was relatively higher than that of men`s smart phone addiction, and the subjects who used smart phone for a longer time had a higher degree of smart phone addiction. And this study explored the relation of sub-variables of mindfulness degree such as self-awareness behavior, non-decision, observation, non-automatism and technology upon smart phone addiction. For this, from the results of conducting regression analysis, it is found that the higher self-awareness behavior and non-automatism were, the lower the degree of smart phone addiction was. From the results of exploring the effect of mindfulness upon each sub-variable of smart phone addiction, it is found that self-awareness behavior and non-automatism were found to affect daily life disorders of smart phone addiction and tolerance, and that virtual world orientation and withdrawal were found to affect non-automatism. From the results above, this study found that as the mindfulness got increased, the propensity of smart phone addiction got decreased. Accordingly, it is hoped that this study may be utilized as basic materials to develop meditation programs based on mindfulness to prevent and heal smart phone addiction. |
| 目次 | I. 서론 362
II. 선행연구 364 III. 연구방법 366 IV. 연구결과 369 V.결론 및 제언 374 |
| ISSN | 27140938 (P); 27140946 (E) |
| DOI | 10.21718/EABC.2017.30.13 |
| 點閱次數 | 64 |
| 建檔日期 | 2023.07.23 |
| 更新日期 | 2023.07.23 |
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