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| 명상상담을 활용한 수험생의 ‘시험불안’ 치유 경험 : 내러티브 탐구 사례=Student’s healing experience to overcome the test anxiety by meditation counseling : A narrative inquiry research | ||
| 作者 | 이성권 (著)=Lee, Seong-kwon (au.) |
|---|---|
| 出處題名 | 동아시아불교문화=Journal of Eastern-Asia Buddhism and Culture |
| 卷期 | v.33 n.0 |
| 出版日期 | 2018.03 |
| 頁次 | 469 - 503 |
| 出版者 | 동아시아불교문화학회=The Association of Eastern-Asia Buddhism and Culture |
| 出版者網址 | http://www.easternasia.kr/ |
| 出版地 | Busan, Korea [釜山, 韓國] |
| 資料類型 | 期刊論文=Journal Article |
| 使用語言 | 韓文=Korean |
| 附註項 | 저자정보: 동방대학원대학교 자연치유학과 명상심리전공 박사 수료 |
| 關鍵詞 | 영상관법; 내러티브; 치유 경험; 시험불안 경험; 명상상담; Image-based Mindfulness Meditation; Narrative; Healing Experiences; Experiences of Test-Taking Anxieties; Meditation Counseling |
| 摘要 | 본 연구는 수험생의 시험불안을 주제로 한 명상상담의 전개과정을 내러티브 연구 사례로 제시한 것이다. 본 연구는 명상상담의 분야에서나 내러티브 연구에서 시험불안을 주제로 다룬 첫 시도로서 의미있는 작업으로 볼 수 있다. 기존의 시험불안 연구는 양적 통계 작업으로 이뤄졌으나 그 이면에 간과 될 수밖에 없었던 시험불안의 경험내용, 그 의미, 변화 과정의 경험, 치유 경험 등을 ‘자서전’이라는 수험생의 사례를 통하여 드러내고자 하였다. 본 연구를 통해 ‘자서전’과 나는 시험불안 경험을 함께 이해하고 공유하면서 새로운 내러티브를 구성해낼 수 있었고 그에 따른 과정을 제시하였다. ‘이야기하기’, ‘다시 이야기하기’, ‘다시 살아내기’의 내러티브 단계적 서술을 통하여 시험불안 경험의 다층적 의미와 중요성을 검토하고 성찰할 수 있었다. 첫째, ‘자서전’의 시험불안 경험의 의미를 ‘심리적 맥락’, ‘가정환경적 맥락’, ‘사회 의미적 맥락’의 세 각도에서 조명하였다. 둘째, ‘자서전’의 시험불안은 세 가지 점에서 변화의 과정을 보여주었다. 치유의 요인으로는 ‘공감과 직면’, ‘호흡명상과 영상관법’ ‘이야기의 힘’ 등을 제시하였다. ‘자서전’의 시험불안은 결코 일시적이고 우연한 증상이 아니라 그의 오래도록 억압된 정서의 표출이었으며 과도한 학업성취에 대한 압박의 상징적 코드라고 볼 수 있을 것이다. 시험불안은 학력, 학벌 중심적 한국 사회에서 사회불안적 성격을 지니고 있으며 개인의 삶의 행복을 예고해주는 매우 중요한 요인이다. 본 연구를 통해 앞으로 시험불안의 질적 연구가 구체화되는 계기가 되길 바라며 아울러 명상상담을 통한 시험불안의 효과적인 치유적 기제들이 더욱 개발되고 활성화될 수 있기를 기대한다. The present research aimed to investigate the effects of meditation counseling on the anxieties of test-taking students through narrative analysis. The study has its implications in being the first study to explore anxiety induced by taking tests in the fields of meditation counseling or experiments utilizing narrative analysis. In order to understand the diverse personal experiences occurring from test-taking anxieties, its meaning, experiences coming from processes of change, and healing experiences the current research studies the experiences of the test-taking student ‘jaseojeon’ as an example. Such efforts have its meaning in its endeavors to attend to critical information that could be overlooked when having utilized Quantitative statistical method. Through the process of sharing and understanding the experience of anxiety in test-taking situations ‘jaseojeon’ and the researcher could build a new narrative. The new narrative was built on the phased narrative descriptions on on ‘Storytelling’, ‘Re-Storytelling’, and ‘Living Again’. These phased narrative descriptions allowed the understanding of the constructive meanings to test-taking anxieties and its importance. First, the study observed the test-taking experience of ‘'jaseojeon'’ in the perspectives of the ‘psychological’, ‘home environmental’, and ‘social’. Second, the test-taking anxiety of ‘jaseojeon’ showed procedural change according to three different perspectives. Therapeutic factors such as ‘Empathy and Confrontation’, ‘Respiration Meditation and Image-based Mindfulness Meditation’, and ‘the Power of Storytelling’ are explained. As a result, the test-taking anxiety of ‘jaseojeon’ was reported of having been an expression of emotion repressed through great lengths of time rather than being a momentary or coincidental experience. Such repressed emotion can be observed as the symbolic experience of what effects excessive goals to academic achievement can bring. Not only does test-taking anxieties of students have socially anxious characteristics in Korea where academic ability is of importance, they also act as an important factor in anticipating the respective students’ happiness. Future work on the qualitative research of test-taking anxiety is deemed necessary in order to explore and develop effective therapeutic mechanisms to treating test-taking anxiety using meditation counseling. |
| 目次 | I. 서론 470 II. 연구방법 476 III. 이야기하기 : 생애사 이야기 - ‘기술적 내러티브 480 IV. 다시 이야기하기 : 맥락적 이해 - ‘설명적 내러티브’ 484 V.다시살아내기:치유경험-‘치유적내러티브’ 488 VI.치유요인 491 VII.결론 및 제언 494 |
| ISSN | 27140938 (P); 27140946 (E) |
| DOI | 10.21718/EABC.2018.33.17 |
| 點閱次數 | 81 |
| 建檔日期 | 2023.07.22 |
| 更新日期 | 2023.07.22 |
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