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| 正念在教育的應用 - 教學路上，正念伴我行 | ||
| 作者 | 王錦慧 |
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| 出處題名 | 佛教圖書館館刊=Information Management for Buddhist Libraries |
| 卷期 | n.69 |
| 出版日期 | 2021.06 |
| 頁次 | 63 - 80 |
| 出版者 | 財團法人伽耶山基金會 |
| 出版者網址 | https://gayafund.gaya.org.tw/ |
| 出版地 | 臺北市, 臺灣 [Taipei shih, Taiwan] |
| 資料類型 | 期刊論文=Journal Article |
| 使用語言 | 中文=Chinese |
| 附註項 | 作者為嘉義縣協志高職餐飲管理科教師 專題論述 |
| 關鍵詞 | 正念; 教育; 教學活動; 教案 |
| 摘要 | 將正念元素導入教學活動，有效降低學生沉溺於網路的負面影響，把資訊科技的優勢，運用在正念成果發表的作品分享，創新教學內涵，提升學生專注力，啟發學生將正念種子內化成日常，並啟動賦予身心靈對餐飲「心」的生命，從箇中學會專注及成就感。 我參加石世明臨床心理師正念認知療法八週訓練課程，導入教育思維，將正念融入教學活動，並設計正念課程教案，安排正念飲食、正念校園巡禮與正念種植三個活動。正念飲食，喝出穀果飲料真滋味，研發出創新飲料名稱與食譜。正念校園巡禮，給予被遺忘的水溝新的感受與價值，用正念拍出水溝蓋守本分的作品。正念種植，是以正念賦予感情，善用手機記錄種子成長過程，體悟父母養育辛苦之情。以正念融入教學活動，找到學生學習動力，創作獨特生命力的作品。 |
| 目次 | 一、前言 63 二、際遇正念課程 63 (一) 與正念認知療法八週訓練課程相會 63 (二) 把正念融入日常生活 64 1. 吃葡萄乾練習 64 2. 身體掃描 64 3. 正念呼吸 64 4. 正念心平臺 64 (三) 正念呼吸運用在教學上 65 三、正念融入教學活動 65 四、結論 79 |
| ISSN | 10267263 (P) |
| 點閱次數 | 508 |
| 建檔日期 | 2022.08.03 |
| 更新日期 | 2022.08.03 |
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