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| 作者 |
賀皓宜
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| 出處題名 |
僧伽醫護=僧伽醫護會刊
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| 卷期 | n.46 |
| 出版日期 | 2007.04.05 |
| 頁次 | 18 - 23 |
| 出版者 | 佛教僧伽醫護基金會 |
| 出版者網址 |
https://www.sangha.tw/
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| 出版地 | 臺北縣, 臺灣 [Taipei hsien, Taiwan] |
| 資料類型 | 期刊論文=Journal Article |
| 使用語言 | 中文=Chinese |
| 附註項 | 作者單位:台北榮總營養部營養師 |
| 目次 | 減重者仍要攝取足夠的蛋白質 18 健康的理想體重應是多少? 19 (1)身體質量指數(BMI) 19 (2) 腰圍 / 腰臀圍比 19 何時該減重 ? 20 幫助自己減重的四大原則 20 (1)三餐定時定量 20 (2)改變進餐程序 21 (3)挑剔吃法 21 (4)行為改變 21 你應該做多少運動? 22 |
| 點閱次數 | 1 |
| 建檔日期 | 2021.03.23 |
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