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| 習禪之法 | ||
| 作者 | 張東寶 (著) |
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| 出處題名 | 科學養生=Regimen |
| 卷期 | n.12 |
| 出版日期 | 2001 |
| 頁次 | 26 - 27 |
| 出版者 | 中國醫院管理雜誌社 |
| 出版地 | 哈爾濱, 中國 [Harbin, China] |
| 資料類型 | 期刊論文=Journal Article |
| 使用語言 | 中文=Chinese |
| 關鍵詞 | 習禪; 心理狀態; 現代人; 佛教禪宗; 入靜; 無我; 方法; 修行; 學習; 生活 |
| 摘要 | 所謂的"禪",本來是佛教禪宗的一種修行方法。修禪,講究入靜,進入一種超然、空明的心理狀態,使人無牽無掛,無我無他,與大自然融為一體。但這種修行境界,一般人很難達到。作為一個忙于工作、學習、生活的現代人,可借其方法為己所用,讓自己的心身忙中偷閒地安靜一下,拋開一切暫時解脫一下,然後能更好地去工作、學習和生活,達到休養身心的目的。 |
| ISSN | 16729714 (P) |
| 點閱次數 | 186 |
| 建檔日期 | 2010.02.02 |
| 更新日期 | 2024.08.19 |
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