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| プチうつ -- 禅セラピー | ||
| 作者 | 樺島勝徳 |
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| 出版日期 | 2009.11.18 |
| 頁次 | 320 |
| 出版者 | 禅文化研究所= The Institute For Zen Studies |
| 出版者網址 | http://www.zenbunka.or.jp/ |
| 出版地 | 京都, 日本 [Kyoto, Japan] |
| 資料類型 | 書籍=Book |
| 使用語言 | 日文=Japanese |
| 附註項 | アトピー、ぜんそくからプチうつまで、禅セラピーでよくなる。樺島勝徳、1949年、福岡市生まれ。花園大学卒業後、仏教学者・柳田聖山に師事。からだぐるみの仏教理解を進め、生来の難治性喘息を克服。やくし流健康道場を開設して現在にいたる。京都嵐山・薬師禅寺住職。花園大学東洋医学講師。鍼灸師。 |
| 摘要 | 子どものころから喘息もちだった、ちょっぴりウツの和尚さん。京都嵐山にある小さな山寺で体操教室を開いた。鍼灸師の和尚さんは、腕も上がらず自信もなかったが、喘息でプチうつのわが身を駆使して考えた。やがて和尚さんは、「病むことさえできる大きな健康」にふと気づく。家庭でできる簡単な運動を、やさしいイラストを加えて説明する。季刊『禅文化』連載でおなじみの「和尚さんの身体講座」の筆者による書き下ろし新刊本。 |
| 目次 | 第１章 プチうつからの出発 第２章 からだ様は深い 第３章 もっと空気を 第４章 醗酵の力に感動する 第５章 お日様を再発見する 第６章 禅定力を育てる |
| ISBN | 9784881822500 (平) |
| 點閱次數 | 408 |
| 建檔日期 | 2010.01.29 |
| 更新日期 | 2010.07.23 |
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