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| 心と体がととのう『天台小止観』 | ||
| 作者 | 高田明和 |
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| 出版日期 | 2009.10 |
| 頁次 | 224 |
| 出版者 | 春秋社=Shunjusha Publishing Company |
| 出版者網址 | http://www.shunjusha.co.jp/ |
| 出版地 | 東京, 日本 [Tokyo, Japan] |
| 資料類型 | 書籍=Book |
| 使用語言 | 日文=Japanese |
| 附註項 | 高田明和、1935(昭和10)年、静岡県清水市生まれ。1961年、慶応大学医学部卒業、1966年に同大学医学部大学院修了。医学博士。同年、米国ニューヨーク州立ロズエル・パーク記念研究所に留学。その後、ニューヨーク州立大学助教授、浜松医科大学第二生理学教授を歴任。現在、浜松医科大学名誉教授、昭和女子大学客員教授、(株)精糖工業会館顧問、「砂糖を科学する会」代表、(財)食肉消費センター委員会幹事。テレビやラジオ、全国での講演を通じて、心の健康に関する幅広い啓蒙活動に勤しむ。 |
| 摘要 | うつ・不眠・成人病を根本から治す!天台仏教に伝わる悟りと健康の極意を脳科学の視点から説く。ストレス、不眠、うつ、成人病……悩みを抱える現代人は、日々どういう生活を心がけたらよいのか？ お茶の間でもおなじみの医学博士が、心を整え、智慧を磨き、体を健やかにして病を癒す悟りと健康の極意を説いた仏教の古典『天台小止観』を、脳科学の視点をまじえながら読み解く。 |
| 目次 | 序章 止観とは何か─脳と心の科学 第１章 環境を整えよ─五縁の具足 第２章 欲望を制御せよ─五欲の呵責 第３章 煩悩を捨てよ─五蓋の棄捨 第４章 身心統一に備えよ─五法の調和 第５章 正しい止観への心がまえ─五行の方便 第６章 正しい修行の極意 第７章 修行が導く真の善とは─善根が発する相 第８章 「神秘体験＝悟り」ではない─魔事の覚知 第９章 病を治す方法 第１０章 真の悟りとは何か |
| ISBN | 9784393106099 (平) |
| 點閱次數 | 230 |
| 建檔日期 | 2010.01.26 |
| 更新日期 | 2010.07.16 |
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