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| 正念工作 | ||
| 著者 | 一行禪師 ; 張仕娟 |
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| 掲載誌 | 慧炬=Torch of Wisdom Monthly |
| 巻号 | n.599 |
| 出版年月日 | 2016.04.15 |
| ページ | 19 - 25 |
| 出版者 | 慧炬雜誌社 |
| 出版サイト | http://www.towisdom.org.tw/ |
| 出版地 | 臺北市, 臺灣 [Taipei shih, Taiwan] |
| 資料の種類 | 期刊論文=Journal Article |
| 言語 | 中文=Chinese |
| ノート | 本文轉載自《一行禪師談正念工作的奇蹟》，由橡樹林出版，並同意授權刊載。 |
| 抄録 | 我們習慣區分「工作時間」和「自由時間」，這樣的思維方式，降低了我們在工作中獲得喜悅和成功的可能性。我們可以這樣工作，覺知無論是做甚麼，或者怎樣去做，我們都有很多選擇。我們可以在工作中尋找讓自己感到喜悅的機會，不讓自己被困於慣性的壓力或緊張之中。修習正念，我們修習愉快地工作、打字、計劃、組織、開會、處理客戶、或做任何所謂「工作日」的其他活動。若能全心全意地做每一件事，自在和喜悅油然而生。 |
| 目次 | 工作時進食 20 接聽電話 21 釋放緊張 22 深度放鬆 23 |
| ヒット数 | 1058 |
| 作成日 | 2016.05.23 |
| 更新日期 | 2017.10.25 |
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